【新松戸ピラティス】一人ひとりに合わせたレッスンだから結果につなが
「動画を見ながら運動しているけど、これで合っているのかな？」
そんな不安を感じたことはありませんか？
身体づくりで大切なのは、自分の身体に合った動きを行うことです。
C&E Pilatesでは、完全マンツーマンでお客様一人ひとりの姿勢や身体のクセを確認し、その日のコンディションに合わせたレッスンをご提案しています。
例えば、
- 肩こりが気になる方
- 猫背や巻き肩を改善したい方
- ダイエットを始めたい方
- 腰痛を予防したい方
同じレッスン内容ではなく、それぞれの目的に合わせてマシンの設定やエクササイズを調整しています。
また、レッスン中はフォームや呼吸まで丁寧にサポートするため、運動初心者の方でも安心です。
「一人では続かなかった」
「正しい身体の使い方を身につけたい」
そんな方は、ぜひ一度C&E Pilatesのマンツーマンレッスンをご体験ください。
新松戸 ピラティス／マンツーマン ピラティス／マシンピラティス 新松戸／姿勢改善／肩こり改善／運動初心者
体験トレーニングのご案内
C&E Personal GYMではサービス内容を体験し安心してご入会頂けるよう、体験トレーニング（¥3,300）を行っております。
体験当日にご入会頂く場合には体験料全額キャッシュバックを行っております。
お気軽にご予約・お問い合せ下さい。
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| 営業時間 | 月曜日〜日曜日 9:00 - 22:00 |
|---|---|
| 定休日 | 不定休 |
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C&E Personal GYM[シーアンドイーパーソナルトレーニングジム] 新松戸駅前初のパーソナルジム！ベストボディジャパンモデル部門グランプリの石山貴大が直接指導。ダイエット/美脚・美尻/ボディメイクなどが人気です。
このコラムを書いた人
松戸市新松戸 パーソナルジム C&E Personal GYM
代表トレーナー 石山 貴大
経歴
ベストボディ・ジャパン モデル部門グランプリ（2022年）
メッセージ
自分は人との出会いを大切にしていて、すべての出会いに意味があると思っています。
出会った方の人生をプラスに導くキッカケを作れる人でありたいと思い、トレーナーを目指しました。
2022年に健康美を審査基準の一つに掲げるベストボディ・ジャパンという大会に出場し、モデル部門でグランプリを頂きました。その経験や知識を活かし、一人一人が本来持っている美しい姿を最大限に引き出し、人生を通して健康で美しくいられるためのサポートをしていきます。
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