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ダイエット開始!!
【松戸市新松戸のパーソナルジム・シーアンドイー】 【がんばれ!まみたす!】 がんばれ!まみたす🔥柏のピザ屋さんリトルネロの看板娘のまみたす🍕10月からダイエットにチャレンジします🔥毎日目の前にピザがある生活でお酒も大好き... -
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体験トレーニング&新規モニター募集!
【松戸市新松戸のパーソナルジム・シーアンドイー】 【新規モニター3名様限定!】 ☆新規モニター3名様募集中です🙌🏽平日or休日どちらも募集しています🔥この機会にお身体を変えたい方、そしてトレーニングやダイエットにご興味の... -
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ペアでトレーニングに通ってくれているご夫婦
【松戸市新松戸のパーソナルジム・シーアンドイー】 【4月からペアで通ってくれている大好きなご夫婦のトレーニングコースが終了しました👏】 4月からペアで通ってくれている大好きなご夫婦のトレーニングコースが終了しました👏お二人とは... -
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ダイエット中は空腹の時間が大事?
【松戸市新松戸のパーソナルジム・シーアンドイー】 【なぜダイエット中の空腹が大事なのか?】 ダイエット中に空腹を感じることにはいくつかのメリットがあります!・栄養が満ちていても血糖値が下がると脳の指令で空腹感が出る。その時に従って食欲を満... -
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お客様が出場する大会のサポートに行ってきました!
【松戸市新松戸のパーソナルジム・シーアンドイー】 【お客様が出場する大会のサポートに行ってきました!】 先週お客様が出場する大会のサポートに行ってきました💪🏾約20kgの減量して挑んだ初めての大会🔥見事5位入賞!凄すぎます&... -
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収穫祭遊びにきていただきありがとうございました!
【松戸市新松戸のパーソナルジム・シーアンドイー】 【収穫祭遊びにきていただきありがとうございました!】 収穫祭遊びに来てくれてありがとうございました🙌🏽地域のお店の方達にも仲良くしていただき嬉しかったです☺️さら... -
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9/17.18収穫祭出店のお知らせ!
【松戸市新松戸のパーソナルジム・シーアンドイー】 【9/17.18収穫祭出店のお知らせ】 今週新松戸中央公園で行われる収穫祭に出店します✨4年ぶりに開催でファーマーズマーケットとビアフェスタもあるので、お時間ございましたら是非遊びに来てくだ... -
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キッズスペースのご案内!
【松戸市新松戸のパーソナルジム・シーアンドイー】 【キッズスペースのご案内!】 キッズスペースのご案内👦C&E GYMではお子様をお連れしてのトレーニング大歓迎です✨最近はお子様と一緒にご来店してくれるお客様が増えてジムも賑やかにな... -
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ダイエット中のコンビニで買えるオススメの間食!
【松戸市新松戸のパーソナルジム・シーアンドイー】 【ダイエット中にどうしてもお腹が減ってしまった時に】 今日はダイエット中に急にくる空腹時に食べても罪悪感のないコンビニで買える間食をご紹介します!・ローソンで売っている2個入りのブランパン... -
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3ヶ月間で−7kg達成!
【松戸市新松戸のパーソナルジム・シーアンドイー】 【3ヶ月間ありがとうございました!】 6月から週2回のダイエットコースで3ヶ月間が終了し−7kg達成しました!夏休みやイベントごともあったので食事も過度に制限せずになるべく好きなモノで食事メニュー...